一般用医薬品 : ベクニスハーブTB

効果・効能

便秘。便秘に伴う次の症状の緩和：頭重，のぼせ，肌あれ，吹出物，食欲不振（食欲減退），腹部膨満，腸内異常醗酵，痔

使用上の注意

■してはいけないこと
（守らないと現在の症状が悪化したり，副作用が起こりやすくなります）

■相談すること

用法・用量

次の用量を1日2回朝夕の空腹時に服用してください。
ただし，便秘の程度，状態には個人差がありますので，初回は最小量を用い，便通の具合や状態をみながら少しずつ増量又は減量してください。

［年齢：1回量：1日服用回数］
大人（15歳以上）：1～2包（1.5～3g）を熱湯約150mLに加え，約15分間加熱した後，滓をこして取り去り，浸液を服用する：2回
15歳未満：服用しないこと

用法に関する注意

（1）用法・用量を厳守してください。

保管及び取り扱いに関する注意

（1）本品は天然物の性質上吸湿してカビが生えたり虫が発生する場合もありますので，開封後は内袋の口をしっかり締め，高温・多湿の場所を避け，湿気の少ない涼しい所に保管してください。
（2）小児の手の届かない所に保管してください。
（3）他の容器に入れ替えないでください。（誤用の原因になったり品質が変わります。）
（4）使用期限を過ぎた製品は服用しないでください。

その他

■便秘解消のキーポイント
（1）規則正しい排便習慣
1日1回決まった時間（朝食後が最適）トイレに行きましょう。便意はがまんしないことが大切です。
（2）食生活の改善
1日3度の規則正しい食生活と食物繊維を多く含んだ食品（野菜類，豆類，芋類，海藻など）を毎日とることが大切です。
（3）適度な運動
運動不足は便秘の大敵。適度な運動をして腹筋をきたえたり，おなかをマッサージすることも大切です。